Magiczne zioło – czystek

04-10-2018

Wyobraź sobie, że pijąc herbatę, stajesz się piękniejsza, młodsza i zdrowsza. Brzmi jak bajka? Niekoniecznie! Wystarczy, że codziennie zaparzysz sobie czystek i cierpliwie poczekasz na efekty.

 

Czystek jest ozdobnym krzewem rosnącym przede wszystkim w Azji Zachodniej i w basenie Morza Śródziemnego. Od wieków znane są jego właściwości zdrowotne i urodowe, ale dopiero od paru lat – wraz z rosnącym zainteresowaniem naturalną pielęgnacją – stało się o nim głośno. Niech picie naparu z tego zioła stanie się Twoim nawykiem; zobaczysz, że oprócz przyjemnego, lekko kwaśnego smaku, ma także rewelacyjne działanie na Twój organizm!

Przede wszystkim dzięki herbatce z czystka zapomnisz, co to przeziębienie i grypa. Oczywiście zioło nie zastąpi Ci lekarstw, jeśli już zachorujesz, ale jako profilaktyka jest strzałem w dziesiątkę. Czystek wesprze Twój układ immunologiczny, a Ty będziesz cieszyć się większą odpornością przez cały rok. Jeśli jeszcze nie sięgnęłaś po tę herbatę, warto zrobić to właśnie teraz.

 

Oto pięć powodów, dlaczego warto regularnie pić czystek:

 

  1. Zawiera substancje antyoksydacyjne i zwalcza wolne rodniki, co oznacza, że działa przeciwstarzeniowo! Opóźnia proces rozkładania się kolagenu, obniżając aktywność kolagenazy. Mówiąc w skrócie, pijąc czystek, dłużej pozostaniesz młoda i pełna witalności.
  2. Ma właściwości antywirusowe, antygrzybicze i antybakteryjne. Nie możesz uporać się z łupieżem? Pomimo zażywania leków trądzik uparcie trzyma się Twojej cery? Pogodziłaś się z powracającą co sezon opryszczką? Czystek pomoże Ci w każdej z wymienionych sytuacji. Warto sięgnąć po niego także wtedy, gdy dopadła Cię grzybica paznokci czy skóry.
  3. Wybiela zęby i dba o higienę jamy ustnej. Zioło rozpuszcza błonę biologiczną. Płyny do płukania ust spróbuj zastąpić naparem z czystka; efekty Cię zaskoczą!
  4. Redukuje przykry zapach potu. Istnieje wiele sposobów na walkę z problemem, jak np. wcieranie w skórę pach sody oczyszczonej czy żelu z aloesu. Także picie czystka poskutkuje pozbyciem się wstydliwego problemu.
  5. Usuwa z organizmu metale ciężkie. Wszyscy jesteśmy nimi w mniejszym lub większym stopniu skażeni, dlatego świetnym sposobem na oczyszczenie organizmu jest nie tylko wizyta w saunie czy popularny ostatnio detoks sokami, ale też picie czystka.

 

W jaki sposób zaparzać czystek? Wystarczy zalać wrzątkiem jedną łyżeczkę ziół i po paru minutach popijać smaczną, zdrową herbatę. Tę samą łyżeczkę z powodzeniem można zaparzać nawet trzy razy. Najważniejsze jednak, aby czystek pić regularnie. Musisz uzbroić się w cierpliwość. Tak samo jak po jednym dniu picia skrzypu polnego nie obudzisz się z bujną, zachwycającą fryzurą, tak samo na efekty picia czystka trzeba po prostu poczekać. Warto – przecież to magiczne zioło!